5 προβιοτικές τροφές που βοηθούν στο βάρος, τη διάθεση και την υγεία - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ
Το άγχος, το στρες, η χρόνια και συνεχή χρήση φαρμάκων όπως τα αντιβιοτικά διαταράσουν το εντερικό μικροβίωμα. Παρομοίως, η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλλά και η μειωμένη…
